أخبار عاجلة
تحرّك مصري لدعم لبنان اقتصاديا وسياسيا -
بريطانيا ترفض مصادرة الأصول الروسية -
نزهة صباحية تنقذ 31 شخصًا من كارثة في تركيا -
6 آثار جانبية خطيرة.. احذر الإفراط في فيتامين E! -
الشرع يهنئ الشعب السوري بعد رفع العقوبات -
هل يلتقي السيسي نتنياهو قريبًا؟ -

للحصول على خبرة في مجال معين.. ما مدى صحة "قاعدة الـ 10000 ساعة"؟

للحصول على خبرة في مجال معين.. ما مدى صحة "قاعدة الـ 10000 ساعة"؟
للحصول على خبرة في مجال معين.. ما مدى صحة "قاعدة الـ 10000 ساعة"؟

إن "قاعدة الـ 10000 ساعة" هي فكرة شهيرة تُفيد بأن إتقان أي مجال يتطلب حوالي 10000 ساعة من الممارسة.

 

وقد روّج لها عالم الاجتماع مالكولم غلادويل في كتابه "العباقرة والمهمشون" (Outliers). لكن عالم النفس كينيث ميلر يُفنّد هذه الفكرة.

Advertisement


وبحسب ميلر، فإن "قاعدة الـ10000 ساعة" ليست قانونا ثابتا، بل مجرد معدّل إحصائي، وأوضح أن الأهم من عدد الساعات هو كيفية الممارسة. وضرب مثالا بتجربته في تسلّق الصخور فقال:"على مدى 20 عاما من التسلق لم أصبح خبيرا، ورغم تدريبي المنتظم ظلت نتائجي متوسطة. بينما تخطاني المبتدئون بسرعة. فأدركت، كعالم نفس، أن المشكلة ليست في عدد الساعات، بل في جودة التمرين".

 

وأكد ميلر أن الخبراء الحقيقيين ليسوا مَن يمارسون العمل لأطول فترة، بل مَن يحددون أهدافا دقيقة ويحصلون على تقييم مستمر ويراقبون تقدمهم ويعدّلون استراتيجياتهم.

وخلص إلى أن "الإتقان ليس نتيجة تلقائية للخبرة، بل ثمرة عمل مدروس على الذات سواء في التسلق أو الموسيقى أو العلاج النفسي. والتمرين الواعي هو الطريق الوحيد للتطور". (روسيا اليوم) 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق في هذا الموعد.. كسوف تاريخي للشمس في مصر
التالى تحذير جديد من زلزال مدمر قد يضرب اسطنبول